Ut mot Kardashian-slankekur:

Norsk ekspert advarer mot Kardashian-slankekur: - Altfor radikal for ammende kvinner

Sår tvil om smoothie-diett. 

THE BODY RESET DIET: Kim Kardashians slankemetode møter kritikk hos norske eksperter. Foto: NTB Scanpix
THE BODY RESET DIET: Kim Kardashians slankemetode møter kritikk hos norske eksperter. Foto: NTB Scanpix Vis mer
Hei, denne artikkelen er over ett år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Publisert
Sist oppdatert

(Dagbladet): Kardashian-søstrene har blitt kjent verden over, takket være deres evne til hele tiden å havne i nyhetene. Også som gravide sørger de for å bli vist fra sin beste side.

Blant annet kunne vi se Kim Kardashian gravid i åttende måned på fotoshoot før yngstesønnen Saint West kom til verden i desember 2015. Fra før har hun og ektemannen, Kanye West, datteren North.

Smoothie-diett

Det tok ikke mange månedene etter fødselen før Kim Kardashian atter kunne smyge seg inn i trange kjoler - og nå er «hemmeligheten» bak forvandlingen blitt kjent:

- Å starte dagen med en grønn smoothie fylt med masse proteiner, holder deg mett lenge - og er den beste måten å starte dagen på, insisterte diettoppfinneren Hasley Pasternak da han i mars gjestet tv-programmet «Good morning, America» på ABC News og fortalte om den såkalte The Body Reset Diet.

Selve dietten går ut på at man de første fem dagene skal drikke for eksempel en miks av fersken og ingefær, foruten ulike supper og to mellommåltider daglig. I de neste fem dagene skal du innta to smoothies og to mellommåltider, men også spise en næringsrik middag - som en proteinrik suppe, salat eller sushi laget på Pasternaks måte. I den siste fasen - som varer like lenge - skal du erstatte en av smoothiene med et vanlig måltid, men fortsette med drikken til frokost.

Les artikkelen gratis

Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.